Tre trin til dybere indsigt
Skyggearbejde
Vi bringer lys til de sider af dig selv, som gemmer sig i mørket, for at finde skjulte ressourcer.
Kreativ fordybelse
Kreative processer og kunstterapi, der hjælper dig med at udtrykke det, der kan være svært at sige med ord.
Månedlig Fordybelse
En samtale hver måned resten af året sikrer kontinuitet og ro til integration.
Early Bird: 1.200 kr.
Forløb med skyggearbejde & kunstterapi
Et særligt tilrettelagt forløb over årets rest, hvor vi gennem tre dybdegående samtaler udforsker dit indre landskab. Ved at kombinere skyggearbejde og kunstterapi skaber vi rum for indsigt, heling og personlig vækst i dit eget tempo – én samtale pr. måned.
Ydelser
Online samtale
Professionel terapi i trygge rammer hjemme hos dig selv via sikre online platforme.
Pris: 850 kr.
Støttende samtaler
For dig der har brug for et lyttende øre og støtte i en udfordrende periode af livet.
Pris: 750 kr.
Integreret terapi
I integreret terapi kobler vi samtale og psykomotorisk terapi, så krop og psyke arbejder sammen. Med viden om nervesystemet lytter vi til kroppen og det, der trænger sig på eller føles fastlåst. Kroppen rummer dine livs fortællinger og husker det, du har oplevet. Gennem åndedræt, kropslige øvelser og nænsom opmærksomhed åbner vi for kroppen, øger bevidstheden og skaber stressreduktion. Det er særligt godt til at grounde og møde dig selv med mildhed.
Pris: 3.200 kr. (4 gange)
Narrativ samtale & kunstterapi
I narrativ samtale og kunstterapi bruger vi de kreative processer til at komme dybere ind til det, der ikke altid kan sættes ord på. Gennem farver, former og billeder kan vi genskabe og udforske dine oplevelser på en nænsom måde. Kunstterapien bygger på en forståelse af, at det ubevidste kan komme til udtryk gennem symboler og billeder – som Jung beskrev det – og at det kan give ny bevidsthed, støtte bearbejdelse og åbne for fortællinger, som kroppen og fantasien allerede bærer på.
Pris: 950 kr.